Gshow 2020/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Gshow 台北市
ID 399674

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6.1 km | 00:33:48 | 05:33/km

日期: 2020-02-14 12:01 - 地點: 華山大草原 - 天氣: 熱 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 55%

Pace: 05'58" / 06'53" / 05'46" / 05'22" / 06'47" / 35'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'58" (+00'35")

988 / 988

2

06'52"

(12'46")

06'47" (+01'24")

1011 / 1999

3

05'47"

(18'33")

05'47" (+00'24")

997 / 2997

4

05'26"

(23'59")

05'23"

1007 / 4005

5

06'47"

(30'46")

06'47" (+01'24")

997 / 5003

6

03'13"

(33'59")

08'08" (+02'45")

395 / 5398

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為同事脫單而跑

2月累積里程 : 156.23 km

Android - HTC HTC Desire 12 上傳 | 4 years ago

小李🍀, Gshow 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'53"	00:12'51"
3	05'46"	00:18'37"
4	05'22"	00:23'59"
5	06'47"	00:30'46"
5.4	08'04"	00:33'59"

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