7.2 km | 01:43:41 | 14:26/km日期: 2020-02-14 19:37 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 31'09" / 00'01" / 12'24" / 15'12" / 14'03" / 27'26" / 00'12" / 17'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'22" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'31" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'39" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'09" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'02" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'09" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'56" (+04'28") | 183 / 7183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 280.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'09" | 00:31'09" |
| 2 | 00'01" | 00:31'10" |
| 3 | 12'24" | 00:43'34" |
| 4 | 15'12" | 00:58'46" |
| 5 | 14'03" | 01:12'49" |
| 6 | 27'26" | 01:40'15" |
| 7 | 00'12" | 01:40'27" |
| 7.2 | 17'51" | 01:43'44" |
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