Edison Huang 2013/02/12 訓練日誌

Edison Huang 新北市
ID 1512

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Edison Huang

12.1 km | 01:11:37 | 05:56/km

日期: 2013-02-12 15:15 - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'19" / 06'07" / 06'16" / 06'00" / 05'54" / 05'56" / 05'54" / 06'00" / 05'51" / 05'59" / 05'59" / 89'26" /

基本訓練

除夕跑到初三了！感覺不錯

2月累積里程 : 190.40 km

ASICS GEL-1170 累積 : 718.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Michael Shiah, 石決在和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'07"	00:12'26"
3	06'16"	00:18'42"
4	06'00"	00:24'42"
5	05'54"	00:30'36"
6	05'56"	00:36'32"
7	05'54"	00:42'26"
8	06'00"	00:48'26"
9	05'51"	00:54'17"
10	05'59"	01:00'16"
11	05'59"	01:06'15"
12.1	05'03"	01:11'37"

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