5.0 km | 00:44:30 | 08:53/km日期: 2020-02-12 22:08 - 平均心率: 130 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 08'45" / 07'03" / 09'56" / 09'03" / 09'41" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+03'12") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'03" | 00:15'48" |
| 3 | 09'56" | 00:25'44" |
| 4 | 09'03" | 00:34'47" |
| 5 | 09'41" | 00:44'28" |
| 5.0 | 11'14" | 00:44'31" |
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