5.0 km | 00:38:14 | 07:38/km日期: 2020-02-12 17:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 178 - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'08" / 07'32" / 07'23" / 07'26" / 07'25" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'58" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'32" | 00:16'40" |
| 3 | 07'23" | 00:24'03" |
| 4 | 07'26" | 00:31'29" |
| 5 | 07'25" | 00:38'54" |
| 5.0 | 04'23" | 00:38'55" |
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