12.1 km | 01:03:46 | 05:16/km日期: 2020-02-11 17:15 - 總爬升: 249 m - 地點: 甲仙滴水 - 平均心率: 162 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'43" / 05'16" / 05'15" / 05'46" / 06'04" / 04'59" / 05'44" / 04'33" / 04'47" / 05'09" / 05'13" / 05'08" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'50" (+00'18") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'45" (+01'13") | 89 / 12089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
53.03 km 
361° FEISU 累積 :
721.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'16" | 00:10'59" |
| 3 | 05'15" | 00:16'14" |
| 4 | 05'46" | 00:22'00" |
| 5 | 06'04" | 00:28'04" |
| 6 | 04'59" | 00:33'03" |
| 7 | 05'44" | 00:38'47" |
| 8 | 04'33" | 00:43'20" |
| 9 | 04'47" | 00:48'07" |
| 10 | 05'09" | 00:53'16" |
| 11 | 05'13" | 00:58'29" |
| 12 | 05'08" | 01:03'37" |
| 12.1 | 05'45" | 01:04'08" |
留言 
展開計圈分析
