9.0 km | 00:50:46 | 05:38/km日期: 2020-02-10 16:39 - 平均心率: 145 - 卡路里: 847 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'18" / 05'08" / 05'03" / 05'02" / 67'25" / 06'16" / 06'03" / 05'53" / 05'26" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'32" | 4 / 9004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 202.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'08" | 00:10'26" |
| 3 | 05'03" | 00:15'29" |
| 4 | 05'02" | 00:20'31" |
| 5 | 67'25" | 01:27'56" |
| 6 | 06'16" | 01:34'12" |
| 7 | 06'03" | 01:40'15" |
| 8 | 05'53" | 01:46'08" |
| 9 | 05'26" | 01:51'34" |
| 9.0 | 03'36" | 01:51'35" |
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