7.4 km | 01:20:05 | 10:46/km日期: 2020-02-06 05:31 - 平均心率: 151 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 13584 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'26" / 08'50" / 08'05" / 08'05" / 07'51" / 08'27" / 15'22" / 34'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'25" (+00'40") | 1002 / 1002 | 178 / 66 |
| 2 | | 08'50" (+01'05") | 1007 / 2010 | 187 / 60 |
| 3 | | 07'59" (+00'14") | 1001 / 3012 | 172 / 72 |
| 4 | | 08'05" (+00'20") | 1008 / 4020 | 173 / 71 |
| 5 | | 07'45" | 1000 / 5021 | 173 / 74 |
| 6 | | 08'27" (+00'42") | 1007 / 6028 | 176 / 67 |
| 7 | | 15'20" (+07'35") | 1002 / 7031 | 178 / 36 |
| 8 | | 34'19" (+26'34") | 433 / 7464 | 135 / 21 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
226.01 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'50" | 00:17'16" |
| 3 | 08'05" | 00:25'21" |
| 4 | 08'05" | 00:33'26" |
| 5 | 07'51" | 00:41'17" |
| 6 | 08'27" | 00:49'44" |
| 7 | 15'22" | 01:05'06" |
| 7.4 | 34'33" | 01:20'05" |
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