連秀琴 2020/02/08 訓練日誌

連秀琴新北市
ID 380239

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連秀琴

10.0 km | 01:13:01 | 07:16/km

日期: 2020-02-08 08:08 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'41" / 07'26" / 07'49" / 07'19" / 07'21" / 07'28" / 06'58" / 07'09" / 07'10" / 06'25" / 08'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 120.79 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'26"	00:15'07"
3	07'49"	00:22'56"
4	07'19"	00:30'15"
5	07'21"	00:37'36"
6	07'28"	00:45'04"
7	06'58"	00:52'02"
8	07'09"	00:59'11"
9	07'10"	01:06'21"
10	06'25"	01:12'46"
10.0	07'50"	01:13'01"

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