Salina Lu 2020/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Salina Lu 基隆
ID 476331

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5.1 km | 00:38:13 | 07:27/km

日期: 2020-02-03 15:53 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'57" / 06'58" / 07'40" / 07'39" / 07'39" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'53"

992 / 992

2

07'05"

(13'55")

06'58" (+00'05")

1014 / 2007

3

07'33"

(21'28")

07'36" (+00'43")

991 / 2998

4

07'53"

(29'21")

07'44" (+00'51")

1018 / 4016

5

07'32"

(36'53")

07'35" (+00'42")

992 / 5009

6

01'06"

(37'59")

09'28" (+02'35")

116 / 5125

2月累積里程 : 110.65 km

Android - HUAWEI ALP-L29 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'58"	00:13'55"
3	07'40"	00:21'35"
4	07'39"	00:29'14"
5	07'39"	00:36'53"
5.1	08'47"	00:37'59"

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