趙榮文 2020/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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11.2 km | 01:00:28 | 05:23/km

日期: 2020-02-03 16:22 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 05'43" / 05'37" / 05'29" / 05'29" / 05'31" / 05'24" / 05'17" / 05'13" / 05'10" / 05'14" / 05'15" / 05'02" /

2月累積里程 : 296.10 km

GPX 上傳 | 4 years ago

JD, 何春發和其他 29 人說推

·

陳榮興晚安🌛
跑步愉快😆

2020-02-03 20:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'37"	00:11'20"
3	05'29"	00:16'49"
4	05'29"	00:22'18"
5	05'31"	00:27'49"
6	05'24"	00:33'13"
7	05'17"	00:38'30"
8	05'13"	00:43'43"
9	05'10"	00:48'53"
10	05'14"	00:54'07"
11	05'15"	00:59'22"
11.2	05'01"	01:00'28"

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