Boboegg Chan 2014/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Boboegg Chan 香港
ID 133710

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18.6 km | 06:33:49 | 21:09/km

日期: 2014-08-24 10:22 - 總爬升: 1052 m - 地點: 東涌 - 天氣: 你懂的!!!!!!!!! - 卡路里: 888 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 11'09" / 10'20" / 21'07" / 36'23" / 28'16" / 24'44" / 12'12" / 11'40" / 34'16" / 59'24" / 45'24" / 13'12" / 26'32" / 05'56" / 05'28" / 10'09" / 11'52" / 16'35" / 14'54" /

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Boboegg Chan

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Boboegg Chan

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大家都被熱天征服了 ..不是一般的熱!

8月累積里程 : 100.87 km

Brooks Cascadia 9 累積 : 351.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Dickson Yip, WOO Lap Yee 和其他 13 人說推

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觀看另 1 則留言

悠跑andy 超勁

2014-08-26 07:35 ·

1 個人推

Boboegg Chan 師兄師兄勁

2014-08-28 23:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	10'20"	00:21'29"
3	21'07"	00:42'36"
4	36'23"	01:18'59"
5	28'16"	01:47'15"
6	24'44"	02:11'59"
7	12'12"	02:24'11"
8	11'40"	02:35'51"
9	34'16"	03:10'07"
10	59'24"	04:09'31"
11	45'24"	04:54'55"
12	13'12"	05:08'07"
13	26'32"	05:34'39"
14	05'56"	05:40'35"
15	05'28"	05:46'03"
16	10'09"	05:56'12"
17	11'52"	06:08'04"
18	16'35"	06:24'39"
18.6	14'53"	06:33'49"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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