5.2 km | 00:37:14 | 07:12/km日期: 2020-02-26 18:28 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 03'23" / 07'01" / 07'56" / 07'38" / 08'54" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'43") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 8.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'23" | 00:03'23" |
| 2 | 07'01" | 00:10'24" |
| 3 | 07'56" | 00:18'20" |
| 4 | 07'38" | 00:25'58" |
| 5 | 08'54" | 00:34'52" |
| 5.2 | 07'31" | 00:36'06" |
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