9.1 km | 00:47:46 | 05:16/km日期: 2020-01-31 20:24 - 地點: 星光橋 - 天氣: 好冷 - 平均心率: 168 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 8546 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 63%
Pace: 05'37" / 05'50" / 05'05" / 05'02" / 05'05" / 05'11" / 05'05" / 05'06" / 05'13" / 08'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+01'35") | 400 / 400 | 175 / 98 |
2 | | 05'19" (+01'07") | 401 / 801 | 178 / 105 |
3 | | 05'58" (+01'46") | 402 / 1203 | 175 / 95 |
4 | | 05'44" (+01'32") | 400 / 1603 | 177 / 98 |
5 | | 05'45" (+01'33") | 402 / 2005 | 174 / 99 |
6 | | 05'30" (+01'18") | 402 / 2407 | 175 / 103 |
7 | | 04'54" (+00'42") | 400 / 2808 | 180 / 113 |
8 | | 04'58" (+00'46") | 402 / 3210 | 180 / 111 |
9 | | 05'33" (+01'21") | 402 / 3612 | 175 / 102 |
10 | | 04'28" (+00'16") | 402 / 4015 | 184 / 121 |
11 | | 05'43" (+01'31") | 402 / 4417 | 177 / 98 |
12 | | 04'38" (+00'26") | 401 / 4819 | 186 / 115 |
13 | | 05'16" (+01'04") | 401 / 5220 | 177 / 106 |
14 | | 04'58" (+00'46") | 401 / 5622 | 181 / 110 |
15 | | 05'11" (+00'59") | 401 / 6023 | 178 / 107 |
16 | | 04'55" (+00'43") | 403 / 6426 | 178 / 113 |
17 | | 04'58" (+00'46") | 402 / 6828 | 182 / 110 |
18 | | 05'34" (+01'22") | 403 / 7232 | 178 / 100 |
19 | | 04'19" (+00'07") | 401 / 7633 | 190 / 121 |
20 | | 05'46" (+01'34") | 400 / 8034 | 176 / 98 |
21 | | 04'12" | 403 / 8438 | 191 / 123 |
22 | | 05'59" (+01'47") | 400 / 8838 | 175 / 95 |
23 | | 06'11" (+01'59") | 215 / 9053 | 172 / 93 |
彰化🐙章魚哥の店🐙