15.5 km | 03:16:22 | 12:38/km日期: 2020-02-01 13:52 - 總爬升: 132 m - 地點: 風城 - 平均心率: 121 - 卡路里: 838 Cal - 總步數: 22906 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 47%
Pace: 11'09" / 12'04" / 12'34" / 11'23" / 11'52" / 12'16" / 13'24" / 11'42" / 12'36" / 14'18" / 12'31" / 11'51" / 12'18" / 12'17" / 12'01" / 11'58" / 00'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'14" | 1003 / 1003 | 125 / 71 |
2 | | 12'56" (+01'42") | 1000 / 2004 | 124 / 62 |
3 | | 12'36" (+01'22") | 1001 / 3006 | 111 / 71 |
4 | | 11'27" (+00'13") | 1000 / 4006 | 112 / 77 |
5 | | 12'26" (+01'12") | 1003 / 5009 | 112 / 71 |
6 | | 13'09" (+01'55") | 1000 / 6009 | 105 / 71 |
7 | | 13'26" (+02'12") | 1000 / 7009 | 103 / 72 |
8 | | 13'01" (+01'47") | 1000 / 8010 | 108 / 70 |
9 | | 14'49" (+03'35") | 1001 / 9011 | 108 / 62 |
10 | | 12'48" (+01'34") | 1000 / 10012 | 116 / 66 |
11 | | 12'19" (+01'05") | 1001 / 11013 | 118 / 68 |
12 | | 12'19" (+01'05") | 1000 / 12014 | 127 / 63 |
13 | | 12'47" (+01'33") | 1000 / 13014 | 123 / 63 |
14 | | 12'04" (+00'50") | 1001 / 14015 | 128 / 64 |
15 | | 12'27" (+01'13") | 1000 / 15015 | 125 / 63 |
16 | | 12'07" (+00'53") | 516 / 15532 | 122 / 67 |
新竹Michael Lin