6.0 km | 00:36:34 | 06:03/km日期: 2020-01-31 16:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 50%
Pace: 06'02" / 07'31" / 05'58" / 07'15" / 05'47" / 08'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'39") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 07'31" | 00:13'33" |
| 3 | 05'58" | 00:19'31" |
| 4 | 07'15" | 00:26'46" |
| 5 | 05'47" | 00:32'33" |
| 6 | 08'27" | 00:41'00" |
| 6.0 | 06'32" | 00:41'12" |
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