汪道遠 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

汪道遠桃園
ID 103799

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16.4 km | 01:52:51 | 06:52/km

日期: 2020-02-01 15:10 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 44%

Pace: 07'20" / 07'08" / 07'12" / 07'05" / 07'11" / 07'02" / 07'29" / 06'26" / 06'17" / 06'35" / 06'29" / 06'20" / 06'23" / 06'36" / 06'35" / 06'52" / 09'12" /

2月累積里程 : 610.25 km

Strava 上傳 | 4 years ago

徐世宗, A-Ray 和其他 9 人說推

·

廖述通晚安🌜！🤗~運動愉快~🏃

2020-02-02 20:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'08"	00:14'28"
3	07'12"	00:21'40"
4	07'05"	00:28'45"
5	07'11"	00:35'56"
6	07'02"	00:42'58"
7	07'29"	00:50'27"
8	06'26"	00:56'53"
9	06'17"	01:03'10"
10	06'35"	01:09'45"
11	06'29"	01:16'14"
12	06'20"	01:22'34"
13	06'23"	01:28'57"
14	06'36"	01:35'33"
15	06'35"	01:42'08"
16	06'52"	01:49'00"
16.4	09'12"	01:52'51"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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