趙榮文 2020/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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10.3 km | 00:56:31 | 05:29/km

日期: 2020-01-31 15:57 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 47%

Pace: 05'26" / 05'29" / 05'42" / 05'42" / 05'24" / 05'26" / 05'31" / 05'20" / 05'24" / 05'27" / 05'37" /

1月累積里程 : 216.98 km

GPX 上傳 | 4 years ago

日月光軍, 庫吉寶寶和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'29"	00:10'55"
3	05'42"	00:16'37"
4	05'42"	00:22'19"
5	05'24"	00:27'43"
6	05'26"	00:33'09"
7	05'31"	00:38'40"
8	05'20"	00:44'00"
9	05'24"	00:49'24"
10	05'27"	00:54'51"
10.3	05'37"	00:56'31"

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