8.4 km | 00:54:51 | 06:33/km日期: 2020-01-29 17:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'38" / 06'24" / 06'21" / 06'34" / 06'27" / 06'31" / 07'17" / 06'07" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+00'54") | 363 / 8363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'24" | 00:13'02" |
| 3 | 06'21" | 00:19'23" |
| 4 | 06'34" | 00:25'57" |
| 5 | 06'27" | 00:32'24" |
| 6 | 06'31" | 00:38'55" |
| 7 | 07'17" | 00:46'12" |
| 8 | 06'07" | 00:52'19" |
| 8.4 | 07'00" | 00:54'52" |
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