5.7 km | 00:30:00 | 05:14/km日期: 2020-01-27 16:14 - 地點: 內灣國小 - 天氣: 陰雨綿綿 - 平均心率: 170 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 5214 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 06'13" / 05'03" / 04'50" / 04'52" / 04'32" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" (+03'18") | 404 / 404 | 138 / 93 |
| 2 | | 05'10" (+00'46") | 402 / 806 | 175 / 110 |
| 3 | | 05'21" (+00'57") | 401 / 1207 | 176 / 105 |
| 4 | | 05'06" (+00'42") | 400 / 1608 | 175 / 111 |
| 5 | | 05'01" (+00'37") | 401 / 2010 | 178 / 111 |
| 6 | | 04'52" (+00'28") | 400 / 2410 | 181 / 113 |
| 7 | | 04'50" (+00'26") | 400 / 2810 | 181 / 114 |
| 8 | | 04'58" (+00'34") | 401 / 3212 | 180 / 111 |
| 9 | | 04'58" (+00'34") | 401 / 3613 | 179 / 112 |
| 10 | | 04'59" (+00'35") | 400 / 4014 | 180 / 111 |
| 11 | | 04'46" (+00'22") | 401 / 4416 | 180 / 116 |
| 12 | | 04'24" | 400 / 4816 | 184 / 122 |
| 13 | | 05'13" (+00'49") | 402 / 5218 | 177 / 108 |
| 14 | | 05'07" (+00'43") | 400 / 5618 | 179 / 108 |
| 15 | | 07'48" (+03'24") | 111 / 5729 | 140 / 91 |
彰化🐙章魚哥の店🐙
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asics 🐯虎走小藍 累積 : 1639.2 km
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