9.1 km | 00:54:15 | 05:57/km日期: 2020-01-30 09:16 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 12°C - 濕度: 52%
Pace: 06'18" / 06'38" / 05'40" / 05'42" / 05'33" / 05'30" / 07'12" / 05'27" / 05'42" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 106 / 9106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
252.14 km 
NIKE zoom Pegasus 35 turbo（黑新年款） 累積 :
1409.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'38" | 00:12'56" |
| 3 | 05'40" | 00:18'36" |
| 4 | 05'42" | 00:24'18" |
| 5 | 05'33" | 00:29'51" |
| 6 | 05'30" | 00:35'21" |
| 7 | 07'12" | 00:42'33" |
| 8 | 05'27" | 00:48'00" |
| 9 | 05'42" | 00:53'42" |
| 9.1 | 05'19" | 00:54'16" |
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