趙榮文 2020/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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10.3 km | 00:57:17 | 05:34/km

日期: 2020-01-27 16:20 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 05'49" / 05'39" / 05'36" / 05'26" / 05'48" / 05'31" / 05'32" / 05'47" / 05'15" / 05'17" / 05'59" /

1月累積里程 : 216.98 km

GPX 上傳 | 4 years ago

庫吉寶寶, 北埔麻布山林布萊恩（余兆清）和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'39"	00:11'28"
3	05'36"	00:17'04"
4	05'26"	00:22'30"
5	05'48"	00:28'18"
6	05'31"	00:33'49"
7	05'32"	00:39'21"
8	05'47"	00:45'08"
9	05'15"	00:50'23"
10	05'17"	00:55'40"
10.3	05'58"	00:57'17"

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