5.4 km | 00:47:00 | 08:39/km日期: 2020-02-12 19:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'00" / 08'44" / 08'44" / 08'25" / 08'28" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" | 434 / 5434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 73.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'44" | 00:17'44" |
| 3 | 08'44" | 00:26'28" |
| 4 | 08'25" | 00:34'53" |
| 5 | 08'28" | 00:43'21" |
| 5.4 | 08'26" | 00:47'01" |
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