10.3 km | 00:56:50 | 05:32/km日期: 2020-01-28 08:26 - 地點: 嘉義蘭潭 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81%
Pace: 05'29" / 05'43" / 05'34" / 05'38" / 05'45" / 05'32" / 05'21" / 05'28" / 05'35" / 05'23" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
237.24 km 
BROOKS LAUNCH 5深綠 累積 :
1026.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'43" | 00:11'12" |
| 3 | 05'34" | 00:16'46" |
| 4 | 05'38" | 00:22'24" |
| 5 | 05'45" | 00:28'09" |
| 6 | 05'32" | 00:33'41" |
| 7 | 05'21" | 00:39'02" |
| 8 | 05'28" | 00:44'30" |
| 9 | 05'35" | 00:50'05" |
| 10 | 05'23" | 00:55'28" |
| 10.3 | 05'05" | 00:56'50" |
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