8.2 km | 01:05:29 | 07:58/km日期: 2014-08-24 07:04 - 平均心率: 165 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 07'24" / 07'28" / 07'16" / 07'20" / 07'20" / 09'25" / 07'24" / 08'58" / 11'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 46.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'28" | 00:14'52" |
| 3 | 07'16" | 00:22'08" |
| 4 | 07'20" | 00:29'28" |
| 5 | 07'20" | 00:36'48" |
| 6 | 09'25" | 00:46'13" |
| 7 | 07'24" | 00:53'37" |
| 8 | 08'58" | 01:02'35" |
| 8.2 | 11'19" | 01:04'59" |
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