13.3 km | 01:26:12 | 06:27/km日期: 2020-01-25 20:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 847 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'53" / 07'03" / 06'28" / 06'11" / 06'08" / 06'29" / 06'06" / 06'16" / 06'22" / 06'08" / 06'08" / 06'32" / 06'26" / 09'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 270.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'03" | 00:13'56" |
| 3 | 06'28" | 00:20'24" |
| 4 | 06'11" | 00:26'35" |
| 5 | 06'08" | 00:32'43" |
| 6 | 06'29" | 00:39'12" |
| 7 | 06'06" | 00:45'18" |
| 8 | 06'16" | 00:51'34" |
| 9 | 06'22" | 00:57'56" |
| 10 | 06'08" | 01:04'04" |
| 11 | 06'08" | 01:10'12" |
| 12 | 06'32" | 01:16'44" |
| 13 | 06'26" | 01:23'10" |
| 13.3 | 09'08" | 01:26'12" |
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