7.3 km | 00:55:29 | 07:34/km日期: 2020-01-25 06:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 07'36" / 06'47" / 07'05" / 07'01" / 07'58" / 07'15" / 08'59" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+02'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'27" (+01'40") | 330 / 7330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
97.97 km 
Nike Zoom Pegasus 35 累積 :
1389.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'47" | 00:14'23" |
| 3 | 07'05" | 00:21'28" |
| 4 | 07'01" | 00:28'29" |
| 5 | 07'58" | 00:36'27" |
| 6 | 07'15" | 00:43'42" |
| 7 | 08'59" | 00:52'41" |
| 7.3 | 08'28" | 00:55'29" |
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