10.3 km | 01:02:43 | 06:06/km日期: 2020-01-28 21:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 10822 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'04" / 05'59" / 05'58" / 06'08" / 06'26" / 06'10" / 05'59" / 05'53" / 05'58" / 06'04" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 1000 | 170 / 96 |
| 2 | | 05'56" (+00'02") | 1007 / 2008 | 171 / 98 |
| 3 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 3008 | 171 / 97 |
| 4 | | 06'07" (+00'13") | 1002 / 4010 | 171 / 95 |
| 5 | | 06'27" (+00'33") | 1006 / 5017 | 176 / 88 |
| 6 | | 06'06" (+00'12") | 1010 / 6027 | 169 / 96 |
| 7 | | 05'54" | 1002 / 7029 | 171 / 98 |
| 8 | | 05'55" (+00'01") | 1001 / 8031 | 171 / 98 |
| 9 | | 05'54" | 1011 / 9042 | 171 / 98 |
| 10 | | 06'00" (+00'06") | 1012 / 10055 | 171 / 97 |
| 11 | | 07'29" (+01'35") | 262 / 10318 | 195 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.43 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10960.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 05'58" | 00:18'01" |
| 4 | 06'08" | 00:24'09" |
| 5 | 06'26" | 00:30'35" |
| 6 | 06'10" | 00:36'45" |
| 7 | 05'59" | 00:42'44" |
| 8 | 05'53" | 00:48'37" |
| 9 | 05'58" | 00:54'35" |
| 10 | 06'04" | 01:00'39" |
| 10.3 | 07'52" | 01:02'43" |
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