5.0 km | 00:33:11 | 06:38/km日期: 2020-01-25 19:08 - 平均心率: 161 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'01" / 06'33" / 06'53" / 07'38" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'30") | 998 / 4998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 195.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'33" | 00:12'34" |
| 3 | 06'53" | 00:19'27" |
| 4 | 07'38" | 00:27'05" |
| 5.0 | 06'31" | 00:33'36" |
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