8.1 km | 00:45:02 | 05:33/km日期: 2020-01-24 16:42 - 平均心率: 117 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8452 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'49" / 06'10" / 05'58" / 05'40" / 05'18" / 05'06" / 04'51" / 04'38" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+02'11") | 1006 / 1006 | 182 / 80 |
| 2 | | 06'08" (+01'32") | 1003 / 2009 | 186 / 87 |
| 3 | | 05'57" (+01'21") | 1002 / 3012 | 186 / 90 |
| 4 | | 05'39" (+01'03") | 1002 / 4014 | 187 / 94 |
| 5 | | 05'18" (+00'42") | 1009 / 5024 | 188 / 100 |
| 6 | | 05'03" (+00'27") | 1007 / 6031 | 190 / 103 |
| 7 | | 04'48" (+00'12") | 1009 / 7041 | 190 / 109 |
| 8 | | 04'36" | 1004 / 8045 | 192 / 112 |
| 9 | | 04'15" | 109 / 8155 | 192 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 319.83 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'10" | 00:12'59" |
| 3 | 05'58" | 00:18'57" |
| 4 | 05'40" | 00:24'37" |
| 5 | 05'18" | 00:29'55" |
| 6 | 05'06" | 00:35'01" |
| 7 | 04'51" | 00:39'52" |
| 8 | 04'38" | 00:44'30" |
| 8.1 | 04'51" | 00:45'02" |
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