12.1 km | 01:24:53 | 07:00/km日期: 2020-01-23 21:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 07'52" / 07'15" / 06'14" / 06'15" / 06'05" / 06'10" / 07'54" / 06'31" / 06'17" / 06'17" / 07'23" / 08'25" / 18'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 270.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'15" | 00:15'07" |
| 3 | 06'14" | 00:21'21" |
| 4 | 06'15" | 00:27'36" |
| 5 | 06'05" | 00:33'41" |
| 6 | 06'10" | 00:39'51" |
| 7 | 07'54" | 00:47'45" |
| 8 | 06'31" | 00:54'16" |
| 9 | 06'17" | 01:00'33" |
| 10 | 06'17" | 01:06'50" |
| 11 | 07'23" | 01:14'13" |
| 12 | 08'25" | 01:22'38" |
| 12.1 | 17'56" | 01:24'53" |
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