12.3 km | 01:19:00 | 06:25/km日期: 2020-01-28 07:42 - 總爬升: 212 m - 地點: 南灣 - 天氣: 12°C 微雨 - 平均心率: 149 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 00'11" / 02'02" / 05'23" / 06'24" / 08'32" / 05'38" / 06'05" / 06'15" / 06'29" / 06'44" / 07'08" / 07'24" / 07'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
194.37 km 
Cloud Swift 累積 :
4412.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'11" | 00:00'11" |
| 2 | 02'02" | 00:02'13" |
| 3 | 05'23" | 00:07'36" |
| 4 | 06'24" | 00:14'00" |
| 5 | 08'32" | 00:22'32" |
| 6 | 05'38" | 00:28'10" |
| 7 | 06'05" | 00:34'15" |
| 8 | 06'15" | 00:40'30" |
| 9 | 06'29" | 00:46'59" |
| 10 | 06'44" | 00:53'43" |
| 11 | 07'08" | 01:00'51" |
| 12 | 07'24" | 01:08'15" |
| 12.3 | 07'49" | 01:10'34" |
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