12.0 km | 01:15:21 | 06:15/km日期: 2020-01-21 19:59 - 總爬升: 459 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 824 Cal - 總步數: 12252 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 07'00" / 05'43" / 05'49" / 05'37" / 05'45" / 05'39" / 05'39" / 05'43" / 05'37" / 05'43" / 05'26" / 05'48" / 195'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+01'36") | 1001 / 1001 | 165 / 86 |
| 2 | | 05'40" (+00'16") | 1006 / 2007 | 166 / 105 |
| 3 | | 05'48" (+00'24") | 1002 / 3009 | 165 / 103 |
| 4 | | 05'38" (+00'14") | 1006 / 4015 | 166 / 106 |
| 5 | | 05'40" (+00'16") | 1001 / 5017 | 165 / 106 |
| 6 | | 05'41" (+00'17") | 1004 / 6022 | 165 / 106 |
| 7 | | 05'36" (+00'12") | 1003 / 7025 | 165 / 107 |
| 8 | | 05'40" (+00'16") | 1007 / 8033 | 165 / 106 |
| 9 | | 05'34" (+00'10") | 1006 / 9039 | 165 / 108 |
| 10 | | 05'40" (+00'16") | 1009 / 10048 | 164 / 107 |
| 11 | | 05'24" | 1001 / 11049 | 166 / 111 |
| 12 | | 05'47" (+00'23") | 1003 / 12053 | 164 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
194.83 km 
亞瑟士虎6 Tarthezeal 6 tenka 累積 :
1167.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'43" | 00:12'43" |
| 3 | 05'49" | 00:18'32" |
| 4 | 05'37" | 00:24'09" |
| 5 | 05'45" | 00:29'54" |
| 6 | 05'39" | 00:35'33" |
| 7 | 05'39" | 00:41'12" |
| 8 | 05'43" | 00:46'55" |
| 9 | 05'37" | 00:52'32" |
| 10 | 05'43" | 00:58'15" |
| 11 | 05'26" | 01:03'41" |
| 12 | 05'48" | 01:09'29" |
| 12.0 | 206'34" | 01:15'21" |
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