10.4 km | 01:00:02 | 05:46/km日期: 2020-01-23 07:35 - 平均心率: 54 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 10448 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 06'05" / 05'38" / 05'38" / 06'01" / 05'36" / 05'46" / 05'46" / 05'30" / 05'36" / 05'33" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'34") | 1002 / 1002 | 170 / 96 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 1002 / 2005 | 172 / 102 |
| 3 | | 05'37" (+00'07") | 1009 / 3014 | 173 / 102 |
| 4 | | 05'56" (+00'26") | 1005 / 4020 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'36" (+00'06") | 1006 / 5026 | 175 / 101 |
| 6 | | 05'44" (+00'14") | 1005 / 6032 | 172 / 101 |
| 7 | | 05'42" (+00'12") | 1001 / 7033 | 174 / 100 |
| 8 | | 05'30" | 1006 / 8040 | 173 / 104 |
| 9 | | 05'32" (+00'02") | 1009 / 9049 | 172 / 104 |
| 10 | | 05'31" (+00'01") | 1003 / 10053 | 173 / 104 |
| 11 | | 07'00" (+01'30") | 401 / 10454 | 181 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.43 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10960.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'38" | 00:11'43" |
| 3 | 05'38" | 00:17'21" |
| 4 | 06'01" | 00:23'22" |
| 5 | 05'36" | 00:28'58" |
| 6 | 05'46" | 00:34'44" |
| 7 | 05'46" | 00:40'30" |
| 8 | 05'30" | 00:46'00" |
| 9 | 05'36" | 00:51'36" |
| 10 | 05'33" | 00:57'09" |
| 10.4 | 07'10" | 01:00'02" |
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