Gina 2020/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Gina 台南
ID 168983

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5.4 km | 00:35:26 | 06:36/km

日期: 2020-01-23 17:24 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 06'35" / 06'49" / 06'57" / 06'47" / 06'24" / 05'25" /

基本訓練

半馬後三天，身體就恢復的差不多了🤓

1月累積里程 : 55.11 km

Adidas 粉紅boost 累積 : 205.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳榮興說推

·

陳榮興晚安🌛
小年夜愉快😆

2020-01-23 20:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'49"	00:13'24"
3	06'57"	00:20'21"
4	06'47"	00:27'08"
5	06'24"	00:33'32"
5.4	05'29"	00:35'29"

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