5.0 km | 00:32:35 | 06:28/km日期: 2020-01-25 08:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 03'25" / 08'06" / 06'55" / 06'26" / 06'54" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 33 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 61.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'25" | 00:03'25" |
| 2 | 08'06" | 00:11'31" |
| 3 | 06'55" | 00:18'26" |
| 4 | 06'26" | 00:24'52" |
| 5 | 06'54" | 00:31'46" |
| 5.0 | 04'51" | 00:31'56" |
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