8.0 km | 00:46:22 | 05:46/km日期: 2020-01-21 08:11 - 平均心率: 163 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 13°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'54" / 05'46" / 05'43" / 05'42" / 05'55" / 05'38" / 05'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 125.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'46" | 00:11'40" |
| 3 | 05'43" | 00:17'23" |
| 4 | 05'42" | 00:23'05" |
| 5 | 05'55" | 00:29'00" |
| 6 | 05'38" | 00:34'38" |
| 7 | 05'41" | 00:40'19" |
| 7.0 | 04'09" | 00:40'23" |
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