12.0 km | 01:19:48 | 06:38/km日期: 2020-01-18 21:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 13562 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'29" / 06'26" / 06'44" / 06'21" / 06'28" / 06'25" / 06'37" / 06'49" / 06'34" / 06'46" / 06'41" / 07'04" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'12") | 1001 / 1001 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'23" (+00'03") | 1009 / 2010 | 169 / 92 |
| 3 | | 06'40" (+00'20") | 1006 / 3017 | 168 / 88 |
| 4 | | 06'20" | 1002 / 4020 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'27" (+00'07") | 1003 / 5023 | 172 / 89 |
| 6 | | 06'24" (+00'04") | 1001 / 6024 | 169 / 92 |
| 7 | | 06'35" (+00'15") | 1004 / 7029 | 169 / 89 |
| 8 | | 06'47" (+00'27") | 1003 / 8032 | 170 / 86 |
| 9 | | 06'32" (+00'12") | 1004 / 9036 | 172 / 88 |
| 10 | | 06'43" (+00'23") | 1006 / 10043 | 169 / 87 |
| 11 | | 06'43" (+00'23") | 1002 / 11046 | 165 / 90 |
| 12 | | 07'00" (+00'40") | 1008 / 12055 | 171 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.43 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10954.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'26" | 00:12'55" |
| 3 | 06'44" | 00:19'39" |
| 4 | 06'21" | 00:26'00" |
| 5 | 06'28" | 00:32'28" |
| 6 | 06'25" | 00:38'53" |
| 7 | 06'37" | 00:45'30" |
| 8 | 06'49" | 00:52'19" |
| 9 | 06'34" | 00:58'53" |
| 10 | 06'46" | 01:05'39" |
| 11 | 06'41" | 01:12'20" |
| 12 | 07'04" | 01:19'24" |
| 12.0 | 14'55" | 01:19'48" |
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