8.1 km | 00:54:03 | 06:40/km日期: 2020-01-16 04:54 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 07'40" / 06'31" / 06'29" / 06'24" / 06'20" / 06'24" / 06'39" / 06'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+00'01") | 94 / 8094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
243.42 km 
母子鱷魚 勁速跑鞋(小白) 累積 :
1182.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'31" | 00:14'11" |
| 3 | 06'29" | 00:20'40" |
| 4 | 06'24" | 00:27'04" |
| 5 | 06'20" | 00:33'24" |
| 6 | 06'24" | 00:39'48" |
| 7 | 06'39" | 00:46'27" |
| 8 | 06'54" | 00:53'21" |
| 8.1 | 06'22" | 00:53'57" |
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