8.3 km | 00:45:47 | 05:31/km日期: 2020-01-17 18:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 8250 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 76%
Pace: 05'51" / 05'24" / 05'23" / 05'15" / 06'02" / 05'31" / 05'33" / 05'23" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'35") | 1004 / 1004 | 180 / 94 |
| 2 | | 05'23" (+00'08") | 1002 / 2006 | 181 / 102 |
| 3 | | 05'22" (+00'07") | 1002 / 3008 | 180 / 103 |
| 4 | | 05'15" | 1006 / 4015 | 180 / 105 |
| 5 | | 05'59" (+00'44") | 1007 / 5022 | 181 / 92 |
| 6 | | 05'28" (+00'13") | 1007 / 6030 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'29" (+00'14") | 1002 / 7032 | 178 / 101 |
| 8 | | 05'22" (+00'07") | 1001 / 8034 | 180 / 103 |
| 9 | | 05'04" | 275 / 8309 | 178 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 65.78 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'24" | 00:11'15" |
| 3 | 05'23" | 00:16'38" |
| 4 | 05'15" | 00:21'53" |
| 5 | 06'02" | 00:27'55" |
| 6 | 05'31" | 00:33'26" |
| 7 | 05'33" | 00:38'59" |
| 8 | 05'23" | 00:44'22" |
| 8.3 | 05'08" | 00:45'47" |
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