5.2 km | 00:32:28 | 06:17/km日期: 2020-01-14 21:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
Pace: 05'33" / 09'21" / 06'34" / 06'21" / 06'41" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'14") | 165 / 5165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 159.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 09'21" | 00:14'54" |
| 3 | 06'34" | 00:21'28" |
| 4 | 06'21" | 00:27'49" |
| 5 | 06'41" | 00:34'30" |
| 5.2 | 06'50" | 00:35'38" |
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