6.2 km | 00:51:35 | 08:17/km日期: 2020-01-15 20:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 10'26" / 13'51" / 06'34" / 08'48" / 08'11" / 08'04" / 15'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'54" (+19'25") | 105 / 1105 |
| 3 | | 06'33" (+00'04") | 398 / 1504 |
| 4 | | 06'29" | 421 / 1926 |
| 5 | | 06'34" (+00'05") | 416 / 2342 |
| 6 | | 06'46" (+00'17") | 404 / 2747 |
| 7 | | 06'35" (+00'06") | 418 / 3166 |
| 8 | | 18'29" (+12'00") | 36 / 3202 |
| 9 | | 06'47" (+00'18") | 395 / 3597 |
| 10 | | 10'07" (+03'38") | 430 / 4027 |
| 11 | | 07'58" (+01'29") | 390 / 4418 |
| 12 | | 06'51" (+00'22") | 424 / 4843 |
| 13 | | 08'58" (+02'29") | 391 / 5235 |
| 14 | | 06'58" (+00'29") | 398 / 5634 |
| 15 | | 09'04" (+02'35") | 522 / 6157 |
| 16 | | 39'33" (+33'04") | 67 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 89.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 13'51" | 00:24'17" |
| 3 | 06'34" | 00:30'51" |
| 4 | 08'48" | 00:39'39" |
| 5 | 08'11" | 00:47'50" |
| 6 | 08'04" | 00:55'54" |
| 6.2 | 15'57" | 00:59'29" |
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