柯安駿 2020/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

柯安駿台南
ID 303876

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5.0 km | 00:31:22 | 06:13/km

日期: 2020-02-23 17:17 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 06'05" / 06'12" / 06'02" / 06'18" / 06'21" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'04"

1002 / 1002

2

06'06"

(12'11")

06'08" (+00'04")

994 / 1996

3

06'08"

(18'19")

06'05" (+00'01")

1005 / 3002

4

06'12"

(24'31")

06'13" (+00'09")

994 / 3997

5

06'27"

(30'58")

06'21" (+00'17")

1015 / 5012

6

00'12"

(31'10")

06'27" (+00'23")

31 / 5043

2月累積里程 : 5.04 km

母子鱷魚 Y拖藍色累積 : 861.8 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 4 years ago

王冠傑, yuming.guo 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'12"	00:12'17"
3	06'02"	00:18'19"
4	06'18"	00:24'37"
5	06'21"	00:30'58"
5.0	04'35"	00:31'10"

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