陳建宏 2020/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳建宏嘉義
ID 1930

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9.0 km | 01:25:28 | 09:28/km

日期: 2020-01-12 15:53 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71%

Pace: 07'08" / 07'06" / 08'37" / 08'44" / 08'11" / 07'57" / 19'31" / 09'06" / 10'15" / 03'20" /

1月累積里程 : 39.61 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

李清輝和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'06"	00:14'14"
3	08'37"	00:22'51"
4	08'44"	00:31'35"
5	08'11"	00:39'46"
6	07'57"	00:47'43"
7	19'31"	01:07'14"
8	09'06"	01:16'20"
9	10'15"	01:26'35"
9.0	04'06"	01:26'39"

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