10.9 km | 01:20:17 | 07:23/km日期: 2020-01-21 16:17 - 平均心率: 181 - 卡路里: 884 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'54" / 06'44" / 06'42" / 07'36" / 06'33" / 09'25" / 07'49" / 06'25" / 07'20" / 08'02" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'01" (+01'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'54" (+01'30") | 858 / 10858 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
33.62 km 
HYPER HEROES 007 累積 :
433.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'44" | 00:13'38" |
| 3 | 06'42" | 00:20'20" |
| 4 | 07'36" | 00:27'56" |
| 5 | 06'33" | 00:34'29" |
| 6 | 09'25" | 00:43'54" |
| 7 | 07'49" | 00:51'43" |
| 8 | 06'25" | 00:58'08" |
| 9 | 07'20" | 01:05'28" |
| 10 | 08'02" | 01:13'30" |
| 10.9 | 07'53" | 01:20'17" |
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