5.0 km | 00:30:38 | 06:06/km日期: 2020-01-10 05:43 - 平均心率: 130 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'15" / 06'36" / 06'22" / 06'13" / 05'08" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'40" | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
270.45 km 
愛迪達 ADIZERO TEMPO 累積 :
659.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'36" | 00:12'51" |
| 3 | 06'22" | 00:19'13" |
| 4 | 06'13" | 00:25'26" |
| 5 | 05'08" | 00:30'34" |
| 5.0 | 03'45" | 00:30'39" |
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