黃宏仲 2020/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃宏仲屏東
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6.8 km | 00:32:55 | 04:48/km

日期: 2020-01-12 18:32 - 地點: 順著路跑🤔 - 天氣: 夜.涼涼的 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 04'57" / 04'16" / 05'03" / 04'42" / 04'52" / 04'50" / 05'03" /

運動.快樂🏃‍♂️

1月累積里程 : 70.01 km

MIZUNO SPARK 4 累積 : 1793.6 km

Strava 上傳 | 4 years ago

陳孫文, 日月光軍和其他 96 人說推

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觀看另 27 則留言

蔡甫承夜跑愉快

2020-01-13 11:44 ·

1 個人推

陳向榮好漾！跑步愉快！

2020-01-13 16:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'16"	00:09'13"
3	05'03"	00:14'16"
4	04'42"	00:18'58"
5	04'52"	00:23'50"
6	04'50"	00:28'40"
6.8	05'03"	00:32'55"

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