7.6 km | 00:45:42 | 06:00/km日期: 2020-01-09 21:09 - 平均心率: 164 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 7914 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 05'34" / 05'41" / 05'44" / 06'08" / 06'04" / 06'21" / 06'15" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" | 1001 / 1001 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'38" (+00'04") | 1006 / 2007 | 173 / 102 |
| 3 | | 05'46" (+00'12") | 1002 / 3009 | 173 / 99 |
| 4 | | 06'05" (+00'31") | 1009 / 4018 | 173 / 94 |
| 5 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 5019 | 173 / 95 |
| 6 | | 06'20" (+00'46") | 1002 / 6021 | 173 / 90 |
| 7 | | 06'16" (+00'42") | 1007 / 7029 | 174 / 91 |
| 8 | | 06'16" (+00'42") | 600 / 7629 | 172 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.02 km 
adidas boston7 累積 :
829.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'41" | 00:11'15" |
| 3 | 05'44" | 00:16'59" |
| 4 | 06'08" | 00:23'07" |
| 5 | 06'04" | 00:29'11" |
| 6 | 06'21" | 00:35'32" |
| 7 | 06'15" | 00:41'47" |
| 7.6 | 06'31" | 00:45'42" |
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