黃明泰 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃明泰台南
ID 55993

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7.1 km | 00:59:21 | 08:22/km

日期: 2014-08-27 11:15 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 08'28" / 06'58" / 05'17" / 10'26" / 15'33" / 05'43" / 06'22" / 06'59" /

府安路河堤，下雨小跑

8月累積里程 : 116.01 km

大肉腳一雙累積 : 498.5 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

陳信安, Juis 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	06'58"	00:15'26"
3	05'17"	00:20'43"
4	10'26"	00:31'09"
5	15'33"	00:46'42"
6	05'43"	00:52'25"
7	06'22"	00:58'47"
7.1	06'57"	00:59'21"

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randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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