2.3 km | 00:18:48 | 08:17/km日期: 2020-01-04 08:50 - 平均心率: 161 - 卡路里: 138 Cal - 總步數: 3154 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 07'42" / 08'25" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 | 167 / 77 |
| 2 | | 08'31" (+00'46") | 1000 / 2001 | 167 / 69 |
| 3 | | 09'24" (+01'39") | 265 / 2266 | 169 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 320.54 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'25" | 00:16'07" |
| 2.3 | 10'03" | 00:18'48" |
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